무궁화1 히비스커스 효능 활용법 및 주의사항 히비스커스는 이집트의 '미의 신'인 "HIBIS'에서 유래되었다는 붉은색의 화려한 꽃입니다. 우리나라에서는 히비스커스에 대해 알려진 게 오래되지는 않았지만, 놀랍게도 우리나라의 국화인 무궁화와 같은 아욱과에 속하는 속씨식물입니다. 특히 히비스커스 차는 특유의 빨간 빛깔로 화려한 강렬하게 눈에 띄는 모습이며, 독특한 신맛이 미각을 자극합니다. 그러나 많은 사람들이 히비스커스가 주는 건강 효과에 대해 알지 못하는 경우가 많습니다. 오늘은 히비스커스의 효능과 활용법 및 주의사항에 대해 알아보겠습니다. 1. 히비스커스의 다양한 영양소 히비스커스에는 비타민 C, 리보플라빈, 탄닌, 폴리페놀과 같은 각종 영양소가 풍부하게 함유돼 있습니다. 이러한 다양한 성분들은 우리 몸에 다양한 이점을 제공합니다. 특히 히비스커스.. 2024. 2. 18. 이전 1 다음 728x90
