발바닥통증1 족저근막염의 증상 치료방법 족저근막염 예방에 좋은 식품 족저근막염은 발바닥의 아치 부분에 위치한 저근막에 발생한 염증으로 생기는 통증성 질환이며, 족저근막염이 발생하는 원인은 비만, 강도 높은 운동, 혈액순환 문제 등 다양하게 있습니다. 오늘은 족저근막염의 증상과 치료방법 및 족저근막염 예방에 좋은 식품에 대해 알아보겠습니다. 1. 족저근막염 증상 및 진단 발바닥에 있는 지방층은 외부의 충격으로부터 쿠션 역할을 하는데, 이 지방층이 줄고 발뼈가 변형되면 발바닥 근막에 지속적인 자극을 주게 되어 염증이 발생하기 때문에 걷거나 뛸 때 통증이 발생하게 됩니다. 주로 발 뒤꿈치 가까운 부위와 발바닥 안쪽이 자주 발생하며, 엄지발가락을 펴거나 앞꿈치를 들 때 통증이 더 심하게 느껴집니다. 평상시 오래 서있거나 발바닥 사용이 많은 직업을 가지고 있는 운동선수나 승무원,.. 2023. 12. 8. 이전 1 다음 728x90
